Контакт со своими ценностями возможен только при наличии честности с собой.
Дело в том, что у каждого человека существуют воспитанные и привычные «представления о себе» — но порой они не согласованы с сутью человека и являются лишь фантазиями, реализация которых ограничивает удовлетворение от жизни.
Честно признаваться себе в своих чувствах — что «мне нравится в этой реальности» и что «мне безразлично» — может оказаться простой задачей для одних … и крайне непростой для других.
Дело в том, что некоторые обнаруженные ценности могут провоцировать внутренние конфликты (с которыми придётся разбираться), а самый простой способ этого избежать — перестать чувствовать … т. е. обманывать себя: «этого нет, я ничего не чувствую«.
Но если не чувствовать, то контакт с собой становится невозможным, а значит исчезают ориентиры (личные ценности), а значит само-реализация отсутствует, а значит жизнь приносит ограниченный объём удовлетворения.
Что помогает признавать свои чувства и оставаться честным с собой? Две вещи:
- Во-первых, это понимание природы внутренних конфликтов и освоение технологий их разрешения (о них — в следующей, шестой главе). Т.е. переход в состояние, где внутренние конфликты — не источник сверхстресса, а интересная игра.
- Во-вторых: «отделение мух от котлет»: разделение ценностей и решений.
Данный текст — черновик главы из книги "Самореализация: системный подход". Оглавление книги и её статус — здесь.
Понравилось? Поделись с единомышленниками!