Каждый человек (и я, и вы) имеет привычный стиль жизни. И этот стиль жизни — медленно или быстро — меняется под воздействием окружения: внешнего (люди, события) и внутреннего (привычки, решения, установки, реакции)
Однако, у любого человека есть возможность управлять этим процессом. Внести (в своё внутреннее окружение) роль Автора, который:
- хочет, чтобы стиль жизни приносил рост удовлетворения … и готов быть причиной этого
- пробует менять свой стиль жизни (сначала в мелочах) и смотрит, что из этого получается
- ориентируется на самореализацию (поскольку знает, что именно реализация своих ценностей — на получение и отдачу — приносит удовлетворение)
Получается, что привычка периодически уделять время роли «автора» — такая привычка меняет другие повседневные привычки человека. Причём, влияние «автора» оказывается достаточным, чтобы — даже с учётом остальных внешних и внутренних факторов — стиль жизни менялся в желаемом направлении.
Чем же именно человек может воздействовать на свой стиль жизни? Конечно, своим вниманием.
Данный текст — черновик главы из книги "Самореализация: системный подход". Оглавление книги и её статус — здесь.
Понравилось? Поделись с единомышленниками!