Эта книга о самореализации — результат 17-ти лет работы (исследований и практики) в области психологии.
Хотя психология (греч: «наука о душе») считается гуманитарной дисциплиной, я смотрю на неё системно и практично: овладение внутренним миром для реализации в мире внешнем.
Формат книги заметно отличается от современной повестки «успешного успеха»: здесь нет пропаганды достигаторства, поверхностных методик, эмоциональной накачки и громких обещаний вроде «получилось у меня — получится и у вас».
Вместо этого вас ждёт глубокое и системное погружение в тему, широкий круг исследованных вопросов, простой язык, нестандартный взгляд на жизнь, описание (известных мне) работающих принципов и подводных камней. Также с помощью книги вы сможете прояснить свою текущую ситуацию и зоны роста относительно ключевого аспекта жизни — самореализации.
Есть 6 фактов моей биографии, которые заметно повлияли на содержание и форму книги, а также превратили её в системный синтез различных практик и взглядов:
- В своей «прошлой» жизни я получил университетское образование («прикладная математика») и несколько лет реализовывался в IT (программист -> руководитель департамента). Именно там я тренировал системное мышление и привычку смотреть на реальность (верить своим глазам, а не чужим словам). Там же зародился интерес к психологии как к инструменту управления собой.
- После IT я перешёл в бизнес: успешный запуск стартапа (от идеи до «премии Рунета»), затем смена деятельности на бизнес-консалтинг. В бизнесе ценятся результаты, а не иллюзии: именно здесь я учился практичности и адекватности. Бизнес умеет провоцировать стресс: именно здесь я начал практиковать психологию: сначала чтобы поддерживать себя, затем и других.
- За 17 лет (и многим более 10 000 часов) психологического консультирования я освоил — и применяю в своей практике — более 40 методик работы с собой и клиентами. Четыре из них — мои авторские. А если считать методики, с которыми я ознакомился, но не ввёл в работу с клиентами — таких будет около сотни. В результате я очень рад, что я не стал «адептом» какой-то одной системы или учения: это позволяет не ограничивать восприятие чужой моделью мира и сохранять внешнюю точку зрения, чтобы — насколько это возможно — видеть человека и ситуацию целиком. Именно здесь я учился учитывать мнения внешних авторитетов — но не верить им слепо, а формировать своё мнение и оставаться главным авторитетом для себя.
- Я осознанно отказался от «академического» психологического образования. Вместо этого я выбрал учиться у практикующих специалистов: получать знания из первых рук и — главное — сразу применять их в реальности (практика — лучший учитель). Мой творческий псевдоним — Нео Давинчи — отсылка к таким персонам, как Леонардо да Винчи, Никола Тесла, Михайло Ломоносов. Мне далеко до их масштаба, но мне очень близок их способ познания мира: базовое образование, а затем реализация полученных знаний и исследование новых вопросов на практике. Я вообще не ценю дипломы (бланк моего университетского диплома до сих пор ждёт меня где-то в архивах «альма-матер»), но исключительно ценю полученный на практике и присвоенный опыт.
- Несколько лет подряд в прошлом я специализировался на изучении систем уникальности («дифференциации») человека и консультировал в теме «раскрытия уникальности». За эти годы я обнаружил, что психика человека многослойна, а разные системы изучают какой-то один слой и относительно него рассказывают: как люди отличаются друг от друга, что естественно и корректно для одних и для других. Знания об уникальности повлияли на форму книги: я осознанно убрал рецепты и практики, что работают лишь у похожих-на-меня групп людей, и оставил работающие-у-большинства (универсальные) принципы, чтобы создать условия нахождения ваших уникальных путей реализации этих принципов. Именно здесь я «разучивался» смотреть на всех одинаково и учился видеть людей разными и уникальными.
- А ещё у меня был отличный учитель: мощный внутренний конфликт. Насколько я знаю — редко кто с таким встречается. Конфликт, с которым я родился, от которого «прятался» в детстве, который обострился во время моего бизнес-этапа жизни и привёл к жёсткому выгоранию. Конфликт, с которым мне не смог помочь ни один из специалистов (хотя я и получал от них поддержку по иным вопросам). Конфликт, который после обострения разрушил мою прежнюю жизнь, с которым я затем научился сосуществовать, и наконец — чтобы написать эту книгу — пришлось его окончательно разрешить. Именно из желания выйти за его пределы я изучал психологию, общался с мастерами, практиковал, копал вглубь, искал суть и отбрасывал чепуху. Именно ясное видение ситуации, системный подход и использование подходящих технологий помогли мне решить этот вопрос и воспитали системность, практичность и искренний интерес к Человеку (чем я и делюсь на страницах этой книги).
Эта книга — воплощение моей субъективной точки зрения на теорию и практику самореализации в современном мире: я сформировал её под влиянием жизненного опыта, окружения, полученных знаний, собственных озарений и обратной связи от клиентов.
При этом я постарался сделать книгу — системной, глубокой и понятной.
Считаю, что мне это удалось.
Данный текст — черновик главы книги "Самореализация: системный подход". Оглавление книги и её статус — здесь.
Понравилась статья? Поделись с единомышленниками